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でも。日々いろいろなストレスにさらされているあなたにとって。生活習慣病予防は家族を守るための大事な義務だと思って少し努力してみてはいかがでしょうか っていわれてもなかなか生活習慣病予防のためだけに食生活を我慢するのも苦痛ですし。何か病気になってからではないと。なかなか自覚が湧きません まず。自分の健康のために生活習慣病の予防として。規則正しい生活禁煙適度なアルコール野菜の十分な摂取適度な運動これらは意識して続けた方がいいですよね 生活習慣病といえば。高血圧糖尿病脳卒中肥満メタボ心臓病などなどたくさんありますが。全ての原因は運動不足と食生活の乱れ。ストレスなどが原因とされていますよね 生活習慣病や生まれながらししている常在菌などが暴れだしたりするのは。年齢による体力の衰えや。免疫力の低下によるものですね。これでまた。楽しみが増えましたね二本柳さんふふふいつものごとく。アキバをぶらぶらしながら。だるまの目のトンコツラーメンで。遅い朝食 今日は充分に時間があるので。昨日開店したココに行ってみることにしました そのあと。例によってラジ館内のイエサブや。コトブキヤなどをうろうろしていたらこんな物を発見自分を含め。
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